Por Duaa Naciri Chraih Pequeñas rutinas fáciles, sin material ni excusas, para moverse sin culpa en esos días en los que el sofá parece ganar Hay días en los que la idea de entrenar suena a ciencia ficción. Basta pensar en ponerse la ropa de deporte para que la motivación se esconda bajo la manta. […]
Ejercicios para hacer en casa cuando no tienes ganas de nada Leer más »
Redacción/Fotos: Nico Martínez El mar Mediterráneo, testigo secular de hazañas marítimas, se engalana una vez más para recibir la XXI edición de la Copa del Rey Repsol de Barcos de Época, un evento que trasciende lo deportivo para convertirse en un ballet de madera, lona y tradición. Del 26 al 30 de agosto, el puerto
XXI Copa del Rey Repsol de Barcos de Época: El renacer de la élegance Náutica de Menorca Leer más »
Redacción En la búsqueda de un estilo de vida saludable, a menudo nos enfocamos en los beneficios físicos del deporte: la pérdida de peso, el aumento de masa muscular, la mejora de la resistencia cardiovascular. Sin embargo, estamos subestimando una de sus contribuciones más poderosas y, a menudo, menos visibles: su profundo impacto en nuestra
Más allá de la balanza: Cómo el deporte transforma tu Salud Mental Leer más »
Redacción ESTRELLAS DEL TENIS Y DEL FÚTBOL REÚNEN A LÍDERES DE DISTINTOS SECTORES PARA ABORDAR CUESTIONES SOCIALES EN LA 25ª EDICIÓN DE LOS LAUREUS WORLD SPORTS AWARDS EN MADRID Una ex número 1 del mundo del tenis femenino y una futbolista que ha jugado en las principales divisiones de España, Inglaterra, Francia, Italia y Estados
Los atletas son nuestros altavoces iconos del deporte mundial Leer más »
Redacción/ Foto: Wikipedia ¿Imaginas un partido de rugby bajo el agua? Pues eso es precisamente el rugby subacuático, un deporte que combina la estrategia y la fuerza del rugby tradicional con la resistencia y la habilidad de la apnea. ¿En qué consiste el rugby subacuático? El rugby subacuático es un deporte de equipo que se
Rugby Subacuático: Un deporte de profundidad Leer más »
Redacción Finetwork revela que el hábito de caminar mientras hablamos por teléfono tiene nombre. Se llama ‘Phonning’ y, según los datos de su último estudio, más de la mitad de los españoles ya lo practican Los ‘Phonners’ recorren hasta 181 kilómetros al año practicando este deporte, que la operadora reivindica como fenómeno cultural de nuestra
‘Phonning’: el deporte que practican más de 31 millones de personas en España Leer más »
Redacción 45 minutos de entrenamiento para aquellas personas que nunca han hecho deporte o para quienes requieren una mayor adaptación D45 Senior ejercicios de movilidad articular, ejercicios de fuerza de bajo impacto, de equilibrio y coordinación, así como trabajo cardiovascular ligero, todo ello para mejorar la salud cardiovascular, sin forzar las articulaciones La cadena de
Distrito Estudio presenta D45 Senior, un entrenamiento diseñado para mayores Leer más »
Redacción/ Fotos: Nico Martínez La Copa del Rey Repsol de Barcos de Época se prepara para acoger del 27 al 31 de agosto una de las ediciones más concurridas de su historia La regata de barcos de época del Club Marítimo de Mahón celebrará su 20º aniversario con una flota de leyenda. Marcada en rojo
Madera, sal, vientos de Tramuntana… ¡Veleros de museo surcarán las aguas de Menorca! Leer más »
Redacción Una salida en kayak o en paddle surf para descubrir un escenario de película con cada palada, recorrer el litoral navegando en una embarcación de vela o maravillarse con el fondo marino buceando o haciendo snorkeling son algunas de las múltiples propuestas Refrescarse en las aguas de la Costa Brava es el mejor remedio
El paraíso para los amantes de los deportes náuticos está en la Costa Brava Leer más »
Redacción En este evento se explorará la visión integral a través del taller práctico de observación del Juego en Baloncesto, para desarrollar las habilidades en la elaboración de un scouting en este deporte. El Gran Hotel Lakua será la sede del primer taller de Scouting profesional impartido por David Gil, entrenador y asistente en ACB
El Gran Hotel Lakua acoge un Workshop de Baloncesto Leer más »
