Cómo enfrentar una media maratón. Ana Belén Muñoz
Texto y fotos: Ana Belén Muñoz Hola queridos runners, si os vais a enfrentar a una media maratón es porque ya llevas unos cuantos kilómetros en tus piernas y debes conocer tus ritmos. Lo ideal es no obsesionarse y ser prudente, hay que ir con calma y tratar de sentir lo que nuestro cuerpo nos va diciendo …
Cómo enfrentar una media maratón. Ana Belén Muñoz Leer más »