Redacción
Un momento para desconectar con Maria Sharapova, embajadora global de bienestar de Aman.
Para Maria Sharapova, el rendimiento se medía antes en puntos, un nivel de habilidad física definido por el éxito en la cancha. Como cinco veces campeona de Grand Slam, el éxito no se basaba únicamente en la constancia en el entrenamiento. Requería adoptar un enfoque diferente. Uno que no se centrara simplemente en exigir al máximo el físico, sino que también diera la misma importancia a saber cuándo parar.
Hoy, como Embajadora Global de Bienestar de Aman, María continúa explorando la relación entre la recuperación consciente y el rendimiento, y su impacto en el bienestar general. Este invierno, viaja a los Dolomitas para descubrir rituales ancestrales que pueden ayudarnos a encontrar este equilibrio en nuestra vida diaria.
Con Aman Rosa Alpina como base de temporada, el simple acto de caminar por un bosque invernal se convierte en una oportunidad para reconectar con la naturaleza y con uno mismo. Rodeada de imponentes pinos y majestuosos picos, Maria disfruta de los beneficios reparadores del paisaje y de la oportunidad que ofrece para hacer una pausa, permitiendo así que la mente se despeje. Una cuidada selección de actividades de spa y bienestar facilita estos prolongados momentos de descanso. Esta filosofía se extiende a Bután, donde se ofrece una revitalizante renovación en el Paro Lodge de Amankora . La experiencia Wild Nature Banya combina calor terapéutico, masaje tradicional y un baño frío al aire libre junto a un arroyo glaciar: un ritual elemental que ayuda al cuerpo a recuperarse. Mientras tanto, en Aman Le Mélézin , las prácticas de bienestar invernal se basan en la respiración a través del pranayama, el yoga y la meditación, descubriendo cómo la respiración puede aportar claridad, potenciada por el aire fresco de los Alpes.
A través de estas experiencias, emerge la filosofía de bienestar de María: la disciplina de la recuperación. Al escuchar al cuerpo, la respiración y la naturaleza, descubre que la mayor sensación de bienestar proviene de centrarse en los momentos intermedios.
Bienestar en Aman
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