¿Es posible mantener una dieta equilibrada en verano?
Redacción Jaume Giménez, experto en salud y nutrición de Nutricional Coaching y asesor de Dia, señala que llevar unos horarios regulares, realizar actividad física y comer porciones adecuadas, son las claves fundamentales para seguir unos hábitos saludables este verano. Durante el verano y las vacaciones pasamos más tiempo fuera de casa. Cambiamos nuestra rutina y, …
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