miércoles, marzo 27, 2024

PSICOLOGÍA

mujer con ansiedad

La sombra del éxito: Sacando a la luz el Síndrome del Impostor

Por Jaime Carrancio González En el amplio campo de la psicología y de la mente humana, el Síndrome del Impostor emerge como una sombra persistente que acecha a muchas personas, independientemente de su éxito, habilidades o reconocimiento externo. Este trastorno se arraiga en la sensación persistente de que el propio éxito es fruto del azar, …

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Se duplican las consultas psicológicas y psiquiátricas en los dos últimos años

Redacción Grandes urbes como Madrid, Barcelona, Valencia y Málaga concentran el mayor porcentaje de personas que acuden a consulta psiquiátrica o psicológica Hablar de salud mental está de moda. Las redes sociales y los medios han impulsado desde que comenzara la pandemia la transparencia y visibilidad de los problemas de salud mental. Y es que …

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Uno de cada cinco trabajadores ha necesitado acudir a un especialista en salud mental en el último año

Redacción Sólo el 11% de los trabajadores ha estado alguna vez de baja por estrés o ansiedad, según el último Informe de Salud Laboral elaborado por Cobee El estrés o la también llamada enfermedad del siglo XXI continúa siendo uno de los principales problemas de salud, ya sea por excesivas cargas de trabajo, la falta …

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Envidia preventiva: lo que nos hace comprar boletos de Navidad sin parar

Redacción Los expertos de Top Doctors explican cuáles son los 5 perfiles psicológicos que hay detrás de los jugadores de azar: el aventurero, el amigo, el competitivo, el estratega y el supersticioso Personas con trastorno bipolar, TOC o ludopatía, los perfiles más vulnerables al sorteo extraordinario del 22 de diciembre Los especialistas hacen un análisis …

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Libros para dedicarte tiempo y mejorar tu salud mental

Redacción Rakuten Kobo te trae un listado de recomendaciones donde encontrarás nuevas herramientas y valiosos recursos con los que abrirte a nuevas perspectivas Seguramente alguna vez has sentido ansiedad o estrés. O quizá un día cualquiera paseando por las redes sociales has tenido la sensación de que todo el mundo alrededor parecía muy feliz y …

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Joanaina Barceló: «Una persona narcisista suele buscar constantemente la validación y el reconocimiento externo»

Redacción Joanaina Barceló tiene más de 20 de experiencia en el ámbito de los servicios sociales y la educación y formación, como educadora social, mediadora familiar y coach está especializada en autoestima, relaciones de pareja y dependencia emocional. Joanaina ayuda a las mujeres a transformar y a disfrutar de las relaciones de pareja sanas. Hablamos …

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«Parar para vivir mejor» del Dr. Javier García Campayo

Redacción Un libro imprescindible que nos enseña que la calma proporciona bienestar y fortalece nuestra salud mental La mayoría de las personas vamos siempre corriendo, ¿tú también? Vivimos en un mundo estresado y acelerado. Una sociedad superocupada donde cuidarse, disfrutar de la vida, descansar o desconectar se considera algo irresponsable, vago e incluso egoísta. El …

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María de Mondo: «El ego es el causante de nuestro sufrimiento, una vez que aprendemos a controlarlo llega la paz»

Texto: Sandra Cuenca/ Foto: María de Mondo María de Mondo nos presenta su libro «Yo ego», una guía para dejar de sufrir, conectar contigo mismo y alcanzar la paz mental María de Mondo estudió Derecho y Dirección de Empresas. Cuando salió de la Universidad y se sumergió en el mundo laboral, empezó a agobiarse y …

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Playz y Thinketers estrenan ‘La cámara de Gesell’, un formato pionero alrededor de la salud mental

Redacción La cámara de Gesell’ es un programa de testimonios sobre salud mental conducido por la psicóloga María Esclapez. A lo largo de seis capítulos se abordan, con un enfoque positivo y empático, cuestiones que afectan a la salud mental: bullying, gordofobia, relaciones tóxicas, ansiedad, transfobia, disforia y Trastorno Límite de la Personalidad Los protagonistas …

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Consejos para una buena salud mental en la adolescencia

Texto: DRA. LORENA DELGADO MAGRO Topdoctors La adolescencia es un período de desarrollo biológico, psicológico, sexual y social, inmediatamente posterior a la niñez, que comienza con la pubertad. Es un período vital entre la pubertad y la edad adulta. Generalmente, su inicio es entre los 12 y 13 años, y su finalización es a los …

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