Redacción
Libera tu mente de la manipulación del consumismo
Este libro se ha hecho una elección consciente por la escritura en masculino genérico, para incluirlos también a ellos y que así formen parte de la conversación. Sin embargo, Shopping detox no es un libro para hombres ni para mujeres.
Es una obra para quienes esperan que los objetos que compran y no necesitan les traigan felicidad, para quienes quieren entenderse mejor y quienes buscan una mayor calidad de vida y autenticidad en su día a día. Este libro es para ti, independientemente de tu identidad de género.
Gema Gómez
Gema Gómez es consultora estratégica, educadora y conferenciante especializada en moda sostenible, economía circular y transformación del sector textil. Es fundadora y directora
ejecutiva de Slow Fashion Next, un ecosistema profesional que apoya a empresas, instituciones y profesionales en la transición hacia modelos de negocio sostenibles y circulares.
Imparte docencia en sostenibilidad, economía circular y lujo responsable en diversas universidades y escuelas de negocio de España. Además, es vicepresidenta de AMES (Asociación Moda España Sostenible) y miembro académico fundador de la Academia de la Moda Española. Es autora de Fashionista y Slow y del próximo libro Shopping Detox (Planeta, 2026), que explora el consumo consciente y la transformación de nuestra relación con la moda y las compras.
Comprar menos para vivir mejor: una revolución personal
¿Compras para cubrir una necesidad real o para calmar una emoción? Shopping detox analiza cómo el consumismo se ha convertido en una respuesta automática al estrés, la ansiedad y la
insatisfacción cotidiana. Con un enfoque claro y cercano, el libro invita a identificar los mecanismos psicológicos y sociales que nos empujan a comprar sin pensar y propone un cambio profundo: transformar el consumo en una decisión consciente. Una guía para recuperar el control, liberar la mente del ruido del mercado y construir una vida más ligera, coherente y serena.
