Texto: Carlota Quilez
En su libro «Vivir sin dolor«, el Dr. Alfonso aborda la complejidad del dolor, destacando su influencia en aspectos fisiológicos, psicológicos, emocionales y sociales. En esta entrevista, comparte cómo su enfoque integral ha contribuido a mejorar la calidad de vida de muchos pacientes. A través de su blog «El Blog del Dolor«, ha generado conciencia sobre el manejo del dolor y ha recibido una respuesta positiva de la comunidad médica y del público en general. Su enfoque educativo destaca la importancia de la prevención y el abordaje personalizado para lograr resultados significativos.
¿Podría explicarnos cómo estos aspectos fisiológicos, psicológicos, emocionales y sociales se relacionan y cómo influyen en el manejo del dolor?
Es importante entender que el dolor es una vivencia que ocurre en el ser humano y está influenciada por diversos mecanismos de funcionamiento. Estos mecanismos tienen un papel crucial en la interpretación del dolor. Por ejemplo, el estado emocional puede afectar cómo percibimos la comida que consumimos, nuestra reacción ante una película que estamos viendo o incluso la música que escuchamos. Del mismo modo, cuando experimentamos dolor físico, factores complementarios como las condiciones ambientales o nuestras sensaciones también desempeñan un rol en la manera en que experimentamos el dolor. Asimismo, es esencial tener en cuenta todos estos aspectos al abordar una patología persistente y desagradable que impacta significativamente en la vida. No es suficiente elegir únicamente un buen medicamento o terapia adecuada, ya que es necesario abordar también todos estos otros aspectos que forman parte de nuestro «estilo de vida». En este sentido, el estado emocional, las relaciones sociales, la actividad física y otros factores pueden influir en la percepción del dolor y en la calidad de vida en general. Por lo tanto, para un manejo efectivo del dolor, se debe considerar una visión integral que comprenda tanto los aspectos fisiológicos como los psicológicos, emocionales y sociales.
El libro abarcas diferentes tipos de dolor, desde el dolor de cabeza hasta el dolor crónico. ¿Cuál consideras que son la clave para adaptar las estrategias de manejo según el tipo de dolor que experimenta una persona?
La clave fundamental para adaptar las estrategias de manejo del dolor radica en comprender a cada persona de manera individual y ofrecerles las mejores opciones de tratamiento personalizadas. Cada individuo experimenta el dolor de manera única, incluso cuando enfrentan patologías similares, como el dolor de cabeza o dolor de espalda. Es esencial reconocer que no existe una solución única y universal que funcione para todos por igual. Al igual que en una tienda de ropa, donde diferentes personas requieren tallas específicas debido a sus propias características físicas, el manejo del dolor también debe adaptarse para satisfacer las necesidades únicas de cada persona. Aunque en general ciertas estrategias de tratamiento pueden ser efectivas para muchas personas, es crucial considerar las particularidades y las diferencias individuales. Algunos podrían responder bien a ciertos medicamentos o enfoques terapéuticos, mientras que otros pueden requerir ajustes o combinaciones diferentes.
Además de los fármacos, ¿qué otros enfoques o terapias alternativas menciona útiles para aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida?
En primer lugar, es importante que las personas sean conscientes de cómo su estilo de vida afecta a su dolor y que busquen corregir aquellos hábitos que puedan estar contribuyendo a la problemática. Por ejemplo, evaluar la forma en que trabajamos (si es sentado, de pie o cargando objetos), la postura al dormir, y otras circunstancias relacionadas con nuestra rutina diaria. Al ser conscientes de estos aspectos, podemos tomar decisiones más adecuadas, como elegir la almohada y silla adecuadas, o ajustar la altura del ordenador, lo que puede ayudar a corregir y mejorar muchos de los problemas relacionados con el dolor.
En segundo lugar, los medicamentos pueden ser una herramienta útil para complementar o modificar los procesos químicos del organismo y así alcanzar los resultados deseados en el manejo del dolor.
Por último, otra estrategia es intervenir específicamente en los mecanismos de producción o transmisión del dolor a través de tratamientos intervencionistas. Estos pueden incluir bloqueos de analgésicos o dispositivos eléctricos para la neuro modulación, que permiten modular o atenuar la percepción del dolor.
A lo largo de tu carrera y experiencia, ¿has notado algún cambio significativo en la comprensión y el tratamiento del dolor? ¿En qué aspectos consideras que aún hay avances por hacer?
He notado cambios significativos en la comprensión y el tratamiento del dolor a lo largo de mi trayectoria profesional. Es alentador ver que actualmente se presta más atención al dolor y se ofrece un tratamiento más efectivo. A través de mi libro, mi trabajo y mi participación en medios de comunicación y redes sociales, he buscado visibilizar este tema y concienciar a las personas al respecto. Con el paso del tiempo, se han logrado avances significativos en el abordaje del dolor. Una de las mejoras más destacadas es la elección de herramientas más eficaces y potentes en el tratamiento. En particular, hemos desarrollado y aplicado de manera más intensa los tratamientos intervencionistas. En el pasado, las opciones se limitaban a medicamentos, pero ahora podemos dirigirnos específicamente al lugar donde la persona experimenta el foco del dolor y actuar directamente sobre él.
A pesar de los avances, aún quedan aspectos en los que se pueden hacer más progresos. Es esencial continuar con la divulgación y concienciación sobre el dolor, para que más personas puedan acceder a un manejo adecuado y oportuno. Además, debemos seguir investigando y desarrollando nuevas técnicas y enfoques terapéuticos para abordar de manera más efectiva el dolor crónico o persistente.
Como profesor asociado y con experiencia en la docencia, ¿cómo crees que la educación y la concientización sobre el dolor pueden mejorar tanto el enfoque médico como la calidad de vida de los pacientes?
En el contexto actual, donde a veces ciertos temas acaparan más atención que otros, es esencial hablar con la población sobre la educación en salud. Desde mi perspectiva como profesional de la salud, considero que la educación es incluso más importante que la propia salud. Al educar a la población sobre hábitos saludables y explicarles qué les beneficia, podemos lograr una reducción en la incidencia de enfermedades y, en caso de que ocurran, que sean menos graves. De esta manera, se disminuye la necesidad de inversiones y esfuerzos en tratamientos costosos y complejos.
Un ejemplo ilustrativo es el de colocar una valla en el borde de un edificio para prevenir accidentes, en lugar de tener que construir un hospital para tratar a las personas que se caen. Es más eficiente y efectivo abordar las causas y prevenir las enfermedades en primer lugar. Además, es importante que los profesionales de la salud estén bien informados sobre el dolor y entiendan que es una enfermedad controlable. Al tener un conocimiento adecuado sobre el dolor, los profesionales pueden actuar de manera correcta y precoz cuando se presenta alguien con patologías relacionadas con el dolor, en lugar de derivarlos a otros especialistas de manera innecesaria.
En tu blog «el Blog del Dolor”, ¿Cuál ha sido la respuesta de la comunidad médica y del público en general a tus publicaciones y cómo ha contribuido a generar conciencia sobre el manejo del dolor?
Llevo muchos años escribiendo en este blog, y mi objetivo siempre ha sido compartir mi manera de entender la vida y transmitir mis experiencias. Al principio, pensé que el público sería principalmente compañeros y profesionales de la salud, pero con el tiempo me di cuenta de que era más beneficioso dirigirlo a la población en general, usando un tono divulgativo en lugar de uno excesivamente científico. Me siento realmente contento y a veces abrumado por la respuesta positiva que he recibido tanto de la comunidad médica como del público en general. Es gratificante recibir mensajes de agradecimiento de seguidores incluso desde Sudamérica, quienes valoran mis publicaciones y consejos sobre sus casos. Me siento responsable y agradecido por la confianza que depositan en mis opiniones. Una de mis intenciones con este blog es hacer que las personas que experimentan dolor se sientan comprendidas y no se vean como apestados. Quiero mostrarles que muchas otras personas también enfrentan situaciones similares y que existen soluciones sostenibles y útiles para todos.
En general, estoy muy satisfecho con la repercusión y el impacto que ha tenido mi blog al generar conciencia sobre el manejo del dolor y proporcionar información valiosa para mejorar la calidad de vida de aquellos que lo padecen. Me siento agradecido por la oportunidad de poder compartir mis conocimientos y experiencias, y seguiré esforzándome para seguir siendo útil y relevante para mi audiencia
Finalmente, ¿podrías destacar algún caso o testimonio de pacientes que haya experimentado una notable mejora en su calidad de vida gracias a las pautas y consejos presentados en tu libro «Vivir sin dolor»?
Aunque no me atrevería a destacar un caso en particular, puedo decir que muchos de los pacientes que han llegado a mí después de pasar por varios especialistas, a menudo llegan con un sentimiento de desesperación. Siempre les enfatizo que no soy un mago, sino alguien que se esfuerza por comprender sus problemas y aplicar criterios de solución de forma prudente.
Es gratificante encontrarme con personas que han venido desde lejos y que no habían obtenido respuestas en otros lugares, y ver cómo experimentan una notable mejora en su calidad de vida gracias a las pautas y consejos presentados en mi libro «Vivir sin dolor». Algunos de ellos me han manifestado que este cambio ha transformado sus vidas y los ha sacado de un estado de tristeza y depresión. Esas palabras de agradecimiento y saber que he podido entenderles y ayudarles emociona y me llena de satisfacción.
A pesar de esto, quiero aclarar que no soy un santo ni poseo habilidades milagrosas. Simplemente creo que ayudar a las personas es algo maravilloso, y ver que mis esfuerzos tienen resultados y generan una mejoría en sus vidas me motiva a seguir trabajando en esta área con dedicación y compromiso.
